Sepa cómo protegerse de los rayos solares durante el verano

protegerse de los rayos solares durante el verano

El verano es la estación que la mayoría de nosotros amamos por la alegría que representa pero nuestra piel es la que se encuentra más expuestas a los rayos solares, por tanto es la que más daño sufre durante esta estación.

Una de las forma de cuidarnos es usando el fotoprotector o bloqueador solar. Las pieles claras deben de usar bloqueadores de factor de 50 a más y las pieles de tono intermedio es recomendable que usen bloqueadores factor 30 a más. Adicionalmente es recomendable que estos fotoprotectores tengan protección a los rayos UVA, UVB y IR-A.

Otro consejo para cuidar nuestra piel es consumiendo frutas, verduras y bebiendo agua para hidratar la piel por dentro o por fuera, además de evitar los aceites bronceadores y la exposición al sol entre la 10 am y las 4 pm.

Para más información lo explicamos con mayor detalle en la siguiente infografía elaborada por Seguros Mapfre.



Fuente: Seguros Mapfre

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About Orlando Bravo Jesús

Blogger y periodista huanuqueño.
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